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小笠原/姉島/二本岩
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小笠原/嫁島・ケイタ/マグロ穴辺りで出逢ったイルカ達
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HOME > ARCHIVE - 2006年04月

アトリエMoonLight 電話番号 《 変更のお知らせ 》

現在、移転の為 03-3325-5834 は、休止にしております… ご連絡は、携帯又は下記にお願いいたします。 〒413-0232 静岡県伊東市八幡野122-1 『べたなぎ』 TEL.0557-54-3228  2008.07.01 店主

2006年03月 | ARCHIVE-SELECT | 2006年05月

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骨密度(@_@。

GW初日の昨日、神奈川県藤野町にある『五感の里』に
日帰り入浴へ行ってきました(^o^)丿

  温泉に入り一杯やってたら…
  無料で骨密度を測ってくれるコ-ナ-を発見!

  さっそく…測ってもらったらーー

  骨内伝播速度『1479m/s』だったんすよぉぉぉぉぉ!

  1479m/s って????

  結果の説明でーー
    『あなたの骨密度は、若年者の平均値に比べ
     かなりすくないようです。
     医者に相談することをお薦めします』…だそうです!

  骨年齢も『85歳』!

  ショック(@_@。

さっそく『骨密度』で検索したら…ありました!

《骨密度を増やすには、・・・カルシウムは乳製品、マグネシウムは貝類、豆類、海草類、緑の濃い野菜などに多く含まれているので参考に。さらに、カルシウムを骨に取り入れるためには、運動も不可欠。中でも歩くことはカルシウム吸収を促進させる働きがあるので、1日最低30分間以上は歩きましょう。》

  カルシウムとマグネシウムを取らねば!

      歩かないと(*_*;
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| 知ってますか | 15時12分 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP▲

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今年のGWは(^o^)丿

昨年はGW前半に『三宅島オ-プンを祝して…』三宅へーー

  さて(・・? 今年は

候補地は…船で『三宅島』かぁーー 飛行機で『八丈島』

エァ-or船の予約が遅れて、キャンセル待ちを掛け…
もう時間的に無理かなぁぁぁ~あ!
今年のGWはーーまったり新作制作かぁ~ って思ってたら

ANAから予約が取れたと連絡が入っちゃいました(^o^)丿
これで、年末年始同様『八丈島』へ行っちゃいます!

★┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓★
     5/4(木)一便 IN ・ 5/7(日)一便 OUTの3泊4日予定
★┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛★

まぁ(^^ゞ まったりダイビングで…温泉三昧で『肩こり治療』へ行ってきます!

    皆さんの…GWの予定は?

| 八丈島 | 11時28分 | comments:5 | trackbacks:0 | TOP▲

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春うらら(^o^)丿 の鯉のぼり

山北町のこいのぼり
山北町のこいのぼり
山北町のこいのぼり
山北町のこいのぼり

ぽかぽか…の、今日!
 チョこっと風はあったけどーー
仕事で、神奈川県の『山北町』まで行ってきました。

お客さんの所への途中 “ 清水の河内川ふれあいビレッジ ” に…
  鯉のぼりが、悠々と泳いでいました(*^^)v

携帯で撮ったので判りづらいかも知れないけど…

  ぽかぽか陽気でーー
  川の水は綺麗だし(^。^)y-.。o○
  ツバメが飛んでてーー

    これはもう…河川敷に寝転がって、プシュ(*^。^*)v でしょぉぉぉお

    でも、お仕事お仕事ーーとほほぉ(@_@。

《因みに、5/8(土)までーー泳いでいるそうですょ!》    

| | 22時00分 | comments:3 | trackbacks:0 | TOP▲

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写真展(^o^)丿 行ってきました!

小笠原つながりの仲間達
小笠原つながりの仲間達

写真展【東京都楽園物語 亜熱帯の東京、小笠原】

本日、夕方4時集合で『小笠原つながり』達と、行って来ました(*^^)v
  《 右画像の、左端の方が…田中さんご本人です 》

 パパスから独立して…

  大変な時間を独りでこなして居られる中、
  更なるサプライズの決定的瞬間を収める田中さんは…

        凄い…すぅ

  毎日がサプライズの小笠原かも知れませんが(笑)
  これからの活動も…期待してます!

    明日、日曜日はお休みですが…19(水)までやってます!
    是非…小笠原の“サプライズ”を体験してみて下さい(*^^)v

| 小笠原 | 22時20分 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP▲

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小笠原・田中さんの写真展(^o^)丿

写真展【東京都楽園物語 亜熱帯の東京、小笠原】

  小笠原でお世話になった田中さんの写真展が
  今年も開催されます!

    お時間のとれる方(^o^)丿
    是非…行ってみてちょ!

  小笠原へーー行きたくなるかもぉぉぉ(^^ゞ

★┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓★
     ◆日程:4/13(木)~4/19(水)…日曜日はお休みだよぉ!
     ◆会場:アイデムフォトギャラリー『シリウス』
     ◆詳細はこちらから
★┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛★

   因みに…私の小笠原の画像はーーいらないかぁぁぁあ(^。^)y-.。o○

| 小笠原 | 00時17分 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP▲

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本日の強風の中(@_@。

今年初の『つばめ』を見ました(^^♪

いつもの様に…屋上でタバコ(^。^)y-.。o○ を吸ってたらーー
強風にあおられながら、目の前を通り過ぎて来ました!
あれはーー飛んでるって言うより…確かにあおられてましたねぇ(笑)

   季節は…どんどんと夏に向かってますねぇ(*^^)v

| 独り言 | 21時11分 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP▲

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花見だよ(^o^)丿

谷中を桜散歩
2006谷中霊園の桜
2006谷中霊園の桜

昨日…ぽかぽか陽気に誘われて谷中霊園に花見に行って来たょ。
桜は満開。谷中は隣の上野と比べれば静かな花見で、これぞ酔っぱらいという人も少なく、どちらかといえばファミリ-な花見ですねぇ。 それもそのはず中央園路の通称『さくら通り』は、まるで桜のトンネル! その、脇はお墓なんだものねぇ(^^ゞ

  ところで私は…独酌(?)ーー宴会(?)どちらも有りかかなぁ(笑)。

    今年の桜も綺麗なのは…間違いない!
    皆さんは、何処の桜で…独酌(?)ーー宴会(?)。

| 独り言 | 10時19分 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP▲

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